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青じそドレッシング

[2019.01.08]

ダイエット強化月間に入りました。

 

お昼ご飯は、しばらく間、サラダチキン+スープ+サラダになります。

 

開業時から+5kgなのです。。

 

ベンチプレスの重量は順調に増えているのですが、筋肉以上に脂肪がついたのです!

 

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