36度超えたら日陰で休む [2019.08.02] 暑さには強いので、昼休みは毎日ポタリングしているのです。 でもですね、ロードバイクって、気温が36度を超えてくると、どれだけ水を飲んでも走行風で体が冷やされても極端に疲労が蓄積していくので、一日中乗る時は定期的に日陰で休憩が必要なのですよ。 前の記事へ次の記事へ
